Japon: Efectos de la ingesta de Jalea Real durante 6 meses en voluntarios Saludables!!!
Documento Preparado Por Hiroyuki Morita, Ikeda Takahide, Kajita Kazuo, Fujioka Kei, Mori Ichiro, Hideyuki Okada, Yoshihiro Uno y Tatsuo Ishizuka
La jalea real es un suplemento ampliamente ingerido para la salud, pero sus efectos sobre los seres humanos no son bien conocidos. El objetivo fue evaluar los efectos de largo plazo de la ingestión real jalea en los seres humanos.
MétodosSe realizó un estudio aleatorizado y controlado con placebo, doble ciego. Un total de 61 voluntarios sanos de edades 42-83 años se inscribieron y se dividieron aleatoriamente en un grupo jalea real (n = 31) y un grupo control (n = 30). Trescientos mg de jalea real (JR) o un placebo en 100 ml de líquido / día fueron ingeridas durante 6 meses. Las medidas de resultado primarias fueron los cambios en las mediciones antropométricas e índices bioquímicos desde el inicio hasta 6 meses después de la intervención.
Resultados
Treinta sujetos en el grupo JR y 26 en el grupo control se incluyeron en el análisis de los criterios de valoración. En un cambio medio ajustado de las variables de la línea de base, las diferencias significativas entre los dos grupos se podían encontrar en recuentos de glóbulos rojos (+0,16 x106 / MUL para el grupo JR vs-0.01x106 / MUL para el grupo de control, P = 0,0134), hematocrito (+0,9% frente a -0,8%, P = 0.0251), log (glucosa plasmática en ayunas) (0,01 + / - 0,01 log mg / dl vs 0,05 + / - 0,01 log mg / dL, P = 0,0297), log (índice insulinogénico) (0,25 vs -0,13, P = 0.0319), sulfato de registro de dehidroepi-androsterona (DHEA-S) (0.08 taza log / dl vs 0,20 log taza / dL, p = 0,0483) , la testosterona log (T) (0,12 + / - 0,04 log ng / mL vs -0,02 + / - 0,05 log ng / ml, p = 0,0416), log T / DHEA-S ratio (0,05 + / - 0,05 vs . -0,23 + / - 0,59, P = 0,0015), y en una de las puntuaciones del SF-36 subescala de salud mental (MH) (+4 vs -7, P = 0,0276).
Conclusiones
Seis meses de ingestión de JReal en los seres humanos mejoró la eritropoyesis (Mayor produccion de globulos rojos),mayor tolerancia a la glucosa y mejor salud mental. La aceleración de la conversión de DHEA-S a Testosterona en el grupo de JR fueron observados entre estos efectos favorables.
Fuente: http://www.nutritionj.com/content/11/1/77/abstract
Fuente: Blog Edmundo Gabus
